5 de febrero de 2026 // 16:00 - 22:00
Una velada de presencia encarnada, conexión sensual y movimiento extático.
5 de febrero de 2026
Abrazo: Llegando a la magia
Únete a nosotros en un taller de movimiento corporal, una cena comunitaria con productos locales y un baile extático con Wren LaFeet y Adrian Yozef.
QUÉ ESPERAR
Comenzaremos con un ritual somático guiado por la facilitadora de renombre internacional y fundadora de Cocréa, Wren LaFeet, que despertará tu vitalidad interior y te sumergirá por completo en tu cuerpo. A continuación, déjate llevar por la música: Wren se pone al mando de la nave espacial y dirige el extático viaje de danza invitándote a rendirte, jugar y sentir la pura vitalidad.
Se venderán zumos naturales y cacao durante toda la velada.
Tanto si eres nuevo en el movimiento corporal como si eres un bailarín experimentado, esta experiencia te acoge tal y como eres. Ven preparado para moverte, conectar y descubrir lo que es posible cuando nos sumergimos de verdad en nuestros cuerpos juntos.
4:45-6:15 p. m. — Taller de movimiento corporal
6:30-7:30 p. m. — Cena «de la granja a la mesa» (ven con hambre, quédate saciado)
8:00-10:00 — Baile extático con DJ Wren LaFeet
INVERSIÓN:
No nacionales // 60 $
Nacionales // 50 $
CONOZCA A SUS FACILITADORES
Wren LaFeet
Facilitador principal + DJ, fundador de Cocréa
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Wren es una guía encarnada comprometida con prácticas que fomentan vivir en relaciones correctas. Bailarina profesional, trabajadora teatral, facilitadora de mindfulness y antigua consejera de recuperación, Wren comparte prácticas basadas en el cuerpo sintetizadas a partir del baile social en pareja, el mindfulness, el taoísmo, las Llaves Genéticas, las vías fluviales y la relación con otros seres humanos que apoyan la conexión interpersonal y el cambio positivo.
En 2013, Wren fundó Cocréa junto con Antje Schaefer, como vehículo para la transformación a través de la exploración del movimiento consciente y basado en el consentimiento como práctica relacional. Canalizando lo que ha llegado a reconocer como una inteligencia que busca el mejor resultado posible para la humanidad, crea espacios valientes para que las personas que buscan un sentido más profundo de pertenencia puedan volver a conectar con ellas mismas y con la tierra a través del cuerpo.
Wren es ponente de TEDx, autor destacado en «ReInhabiting the Village», terapeuta certificado en Attunement Therapy y educador certificado por HeartMath en sensibilidad al trauma. Es licenciado en Arte Dramático y Danza y comenzó a bailar en 1998, en pleno auge del renacimiento del swing. Inmediatamente comenzó a fusionar estilos de baile, en particular el swing, el hip hop y el movimiento contemporáneo. Comenzó a actuar ante el público a los 6 años y, como persona neuroespecífica, se siente realizado cuando canaliza su energía ilimitada, su mente curiosa y su capacidad empática al servicio de los demás. Devoto de Gene Keys desde 2013, actualmente se está formando para convertirse en guía de Gene Keys.
Adrián YoZéF
Cofacilitador + DJ, fundador de Beyond Dance
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Nacido en Costa Rica y con más de 15 años de experiencia en el campo del movimiento consciente y las prácticas de encarnación, Adrián YoZéF se ha convertido en un ceremonialista de danza internacional y es uno de los líderes más destacados de las pistas de baile conscientes e intencionales en Costa Rica. Es mentor de encarnación, bailarín, diseñador de experiencias transformadoras y DJ. Es el fundador de Beyond Dance: una plataforma a través de la cual Adrián cura y facilita diversos viajes de danza, como la Meditación de Movimiento Elemental, Sense & Surrender (danza con los ojos vendados), ceremonias de danza facilitadas y Danzas Extáticas.
Con su formación como profesor de yoga y practicante de meditación como bagaje, sus contenedores están llenos de una profunda presencia arraigada, creando un campo intencional y consciente. En ocasiones, con la ayuda del cacao y basándose en la encarnación guiada, invita a los participantes a alcanzar estados más profundos de presencia, libertad y expresión auténtica y sin filtros.
Ha colaborado con artistas como Yemanjo, ANGATA, Temple Step y ha producido eventos en colaboración con J.Pool, Sariel Orenda y Darren Austin Hall. Ha realizado giras por Europa como DJ de Ecstatic Dance y facilitador de embodiment en ciudades como Zagreb, Roma, Nápoles, Barcelona, París, Montpellier y Burdeos.
Su enfoque de la danza es profundo, sanador y entusiasta. Parte de la base de que vivir con autenticidad es vivir con creatividad, y vivir con creatividad es vivir con generosidad.
«Una vida creativa es una vida generosa».
A través de su arte y su trabajo, ha ayudado a cientos de personas a sentirse más cómodas con su cuerpo y a liberarse de la vergüenza, el miedo y la culpa que rodean su propia expresión personal mediante: mentoría individualizada online sobre la encarnación y contenedores sagrados en torno a la danza y la expresión personal humana.
Únete a la experiencia completa
Llegar a Magic es la primera noche de una inmersión de 3,5 días con CoCrea, en la que se entrelazan el baile consciente en pareja, las prácticas somáticas y el poder transformador.
Los participantes de Arriving into Magic recibirán un descuento en la experiencia completa de Abrazo. Quédate el resto del fin de semana y sumérgete en la intimidad de Micro Fusion Dance.
Palabras amables
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Énfasis en la conexión
«Mi experiencia en el retiro Dance Your Medicine de Wren fue toda una iniciación. La energía que aporta Cocrea te permite sumergirte de verdad en la intimidad de la danza.
Una de las cosas que más me ha marcado es haber podido sentir más profundamente el asombro y la admiración de mi pareja de baile. Aceptar la hermosa singularidad de esta persona y encontrar juntos nuestro baile único. Eso no habría sido posible sin el espacio para fluir y el énfasis en la conexión, que fue tan esencial durante todo el retiro.
– Harry Bo, facilitador de danza y expresión corporal y líder comunitario.
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Ampliar la concienciación
«Antes de este retiro, me sentía incómoda estableciendo límites saludables en el baile en pareja. A veces, me sentía abrumada por la fuerte energía de la pista de baile y solía bailar sola. Cocréa fue un espacio seguro que facilitó la práctica de escuchar profundamente mi propio cuerpo.
Me encantó poder experimentar el movimiento con diferentes cuerpos. Vi reflejados mis propios patrones de relación en el baile en pareja, en cómo me movía en la pista de baile.
Recomiendo encarecidamente este retiro a cualquiera que desee ampliar su capacidad de autoconciencia y conciencia de los demás.
– Concetta Troski, máster en Terapia Creativa y Artística
